domingo, 9 de outubro de 2011

Salada de atum, feijão e salsa


E este calor que não se vai embora? Pede mesmo uma saladinha, não? :)

Ingredientes:
425 g de feijão
170 g de atum
1 chávena de salsa picada
1/4 chávena de cebola vermelha

3 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de sumo de limão
pimenta preta e sal q.b.

Preparação:
Drene o feijão e seque com papel de cozinha. Junte os ingredientes do molho. Coloque o feijão numa tigela e junte o molho. Deixe-os marinar enquanto o atum drena, corte a salsa e pique a cebola. Adicione tudo ao feijão, misture gentilmente e sirva.

Notas:
Receita retirada do blog Kalyn´s Kitchen.
Usei feijão vermelho que cozi na panela de pressão. A autora sugere feijão branco enlatado.

Bom resto de Domingo e boa semana a todos!

32 comentários:

  1. Que bela salada de feijão. Realmente este calor veio mais tarde do que o costume e está para ficar... quem entende isto?
    beijinhos e boa semana

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  2. Mas que bela saladinha. Vai ser um dos meus jantares desta semana!

    Beijinhos

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  3. Olá,
    hoje também fiz uma saladinha de atum. Em vez de feijão, optei por grãozinho....
    Estas saladinhas são uma delícia, quando está calor,..., mesmo no Outono
    Bjs e boa semana

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  4. Com o calor que anda fazendo, só mesmo indo de salada né Ameixa, gosto muito de salada de grçaos ou feijãp, essa ficou linda e colorida. Gostei muito...bjokas um excelente semsns

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  5. Que excelente ideia! Adoro atum e cá +elos Algarves ainda cheira mesmo a verão.

    Obrigada pela partilha
    Mssco
    http://pessoalmentecozinhado.blogspot.com

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  6. Ainda esta semana fiz.. k belíssimo aspecto.. E finalmente se foi embora o suposto virús :)

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  7. Aqui o calor está indo embora felizmente.
    Uma salada saborosa e nutritiva sempre cai muito bem!
    Bjs :)

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  8. É verdade que por ai o calor continua, ontem a minha tia contou-me que esta semana tinha ido à praia dois dias! EU nem queria acreditar, por aqui as camisolas de gola alta e as luvas já estão a uso.

    bjs e boa semana

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  9. Não resisto a estas saladinhas Ameixinha, obrigado por esta partilha

    beijinhos e boa semana!

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  10. adoro essas saladas! e com este calor que anda faz nada melhor para um almoço ou jantar descontraido!
    um beijinho

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  11. ADORO SALADA,MAS ASSIM COM FEIJÃO NUNCA FIZ.
    MAS ADOREI O ASPECTO.
    BOA SEMANA
    BJS

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  12. Adoro saladinhas de atum! Uma sugestão bem boa para estes dias de calor que parece que vieram para ficar.
    Um beijinho.

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  13. Gostei muito, tem tudo para ser boa...e com estas temperaturas as saladas ainda prevalecem! :)
    Beijinho e boa semana

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  14. Tens cá uma razão em pleno agosto e com um tempo destes.. só apetece é saladinhas.. boa receita

    beijo

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  15. Salada e calor fazem um belo casal!! :)

    Bjs

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  16. Oi Ameixa,
    Estava com saudades de você e das suas delícias.
    Bj,
    Lylia

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  17. Ameixinha mesmo a meu geito esta tua salada...uma maravilha depois o pior é os foguetes, mas isso não interessa nada...bjokinahss

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  18. Amim parece-me bem. Saladas é comigo! :-) Beijinho.

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  19. Que bela salada, costumo fazer com feijão frade, com este nunca provei.
    Um beijinho

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  20. Muito boa, saborosa com atum e limão, bela combinação. Como salada fica bem nutritiva também,
    bjinhos
    Paula

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  21. Ameixinha deliciosa sua salada! Por aqui tb está um calor terrivel e sua salada me deu água na boca! Simples e deliciosa! Linda! Beijos Tereza

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  22. Belíssimo aspecto desse feijão! Adorei.
    Um abraço
    Léia

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  23. É mesmo o que apetece: bebidas frescas, fruta e saladas!
    :)
    Imagino o teu sofrimento com este calor que nunca mais tem fim...
    Bj grande.

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  24. O André adora essa salada, está sempre a querer fazer.Aqui choveu 5 dias seguidos, nunca tinha visto tal coisa!

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